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기력회복, 임신, 갱년기에 좋은 흑염소즙, 흑염소 엑기스 건강즙 효능과 부작용 조부모님(어르신) 근처에 함께 살고 있어서 나이가 드시면 몸에 기운이 없어져서 다리에 힘이 안들어 가기도 하고 어떻게 지속적으로 몸보신 할 수 있을까 하다 우연하게 티비에서 검은 보약이라고 불리우는 흑염소즙을 보게 되었다. 기력회복에도 좋고 임신전에도 좋다는 효능을 보고 인터넷 후기를 많이 찾아보게 되었다. 많고 많은 흑염소즙 중에서 하두 식품에 사기치는 곳들이 많으니 믿을 수 있는 흑염소농장이 어디일까 꼼꼼히 알아보게 되었다. 처음에는 유명한 제품이 탈이 나지 않겠지 하다가 사람들의 후기들을 접하니 결과적으로 몇 가지 기준으로 흑염소진액, 흑염소즙을 봐야하는지 알게 되었다. 명의별록, 동의보감과 본초강본 기록에 따르면 검은색을 띄는 음식을 주로 챙겨먹었다고 하고 그 중에 흑염소도 속한다고 한다. 성질이.. 2022. 6. 23.

야놀자, 마켓컬리 등 대형 스타트업 성장하고 싶다면? 엑싯(exit)으로 가는 마인드셋 (예비 스타트업 창업자) 예비 스타트업 창업자를 위한, 즉 본인을 위한 글들을 정리해보고자 한다. 필자와 같은 목표가 있는 예비 창업자라면 알고 가야할 마인드셋과 대형 스타트업인 야놀자, 마켓컬리 투자금이 많은 이유를 알아보자. 1. 스타트업 성장과정과 구조 아이디어(사업기획) > 사업아이템 발굴 > 시드머니 투자(엔젤투자자/크라우드 펀딩 등) > > 시리즈 A,B,C > 사후관리(지원/컨설팅/사업지원) 2. 단계별 투자금 시리즈 A : 1억 매출 > 10억 지원 > 50억 지원 시리즈 B : 100억 이상 아이디어~투자단계 - 시드머니 투자 국가창업지원사업 등을 활용한 창업 초기 단계, 엔젤투자자 및 크라우드 펀딩 시리즈 A - 시장검증을 마친 시제품/베타버전 정식 오픈 준비하는 단계, 장기적인 수익창출, VC(벤처캐피탈)들이.. 2022. 6. 23.

위염을 유발하는 음식, 절대로 하지 말아야할 것 3가지와 해결법 위염은 관리하는 질병입니다. 위염을 치료하는 약이나 위에 좋은 음식은 정확하게 이야기하기 어려운 측면이 있습니다. 위염은 정확한 치료제 또한 없습니다. 필자도 항상 위염과 식도염이 자주 발생을 해서 속이 쓰라리고 명치가 아픈 경험들을 해서 불편감을 감수하는데요. 이게 음식과도 상관이 있으니, 위염을 유발할 수 있는 음식들과 위염이 있다면 하지 말아야할 것들을 잘 살펴보기로 해요. ▶ 위염 환자가 절대로 하지 말아야할 것 3가지 위염 환자가 절대로 하지할 것에는 무엇이 있을지 알아보도록 해요. 1. 담배와 술 담배연기가 굉장히 자극되서 위가 장기간에 걸쳐서 계속 자극을 받게 된다면 비정상 세포로 변하게 되고 이것은 곧 암이 됩니다. 흡연자 위암발생률 비흡연자 위암발생률의 2~3배라고 하니 예방할 수 있으면.. 2022. 6. 20.

아침식사대용 해결방법 어떤 걸로 해결할까? 냉동떡/단백질 건강음료 등 비교 젊을 때는 괜찮았는데 나이가 들수록 아침식사의 중요성이 느껴지고 바쁜 아침 끼니를 해결할 수 있는 것에는 어떤 것들이 있을지 고민을 많이하시진 않으신가요? 내돈내산 내 경험을 바탕으로 어떤 것이 아침식사대용 든든하고 건강한 끼니해결로 좋았는 지 알려드려볼까합니다. 저도 식사대용간식이나 아침식사대용으로 뭐가 좋을 지 검색을 많이 해봤었거든요. 매번 똑같을 수는 없고 추천해주셔서 먹어봤더니 나랑 맞지 않아서 계속 먹긴 어려웠는데 지속적으로 질리지 않게 먹을 수 있는 아침끼니대용 무엇이 좋을까요? 아침식사대용으로 든든하게 끼니를 해결한 방법 무가당 요플레 + 견과류/오트밀 토핑 토마토와 삶은 계란 곡물 미숫가루 쿠팡 야채믹스 사다가 샐러드 만들어먹기 간편 도시락 세트 온라인 구매 오트밀, 두유 냉동 떡 마죽 .. 2022. 6. 19.

기관지확장증 유일한 치료방법 (예방법과 절제술 후기) 아침에 일어났더니 가래가 낀 것 같은 느낌이 들면서 안내려가는 경험을 하신 적 있으신가요? 저는 심각한 가래는 아니었지만 목가래로 인후두부분의 이물감 때문에 고생한 적이 있습니다. 서서히 사라진다는 후기들을 듣고 기다렸더니 한 3일정도만에 사라지긴 했습니다만 3일동안 굉장히 불편했었던 경험을 한적이 있습니다. 이것도 불편한데 찾아보다가 기관지확장증이란 것을 접하게 되었습니다. 1. 가래의 종류 가래의 종류 목가래(심각하지 않은 가래) 기관지확장증(심각한 가래) 증상 목에 가래낀 것 같은 느낌 가래의 배출이 많고 기침과 숨쉬기 힘든 호흡곤란 기관지 확장증 환자의 기관지에는 배출되지 않은 가래에 여러가지 각종 세균이 감염되어 있으므로 누런 가래를 매일 뱉는 경우 원인 위산역류 > 위산억제제 비염 > 비염약 .. 2022. 6. 18.

무릎 연골주사 후기, 비용 및 기대효과 총 정리 오늘은 통증은 줄여주고 윤활유 역할을 해 퇴행성관절염이 진행되는 것을 막아주는 연골주사, 무릎 연골주사 후기 그리고 비용 및 효과에 대해 알려드리고자 해요. 무릎 연골주사 후기부터 알려드리고 무릎 연골주사가 무엇인 지 어떤 원료인 지 부터 어떤 효과가 있었는 지부터 알아볼게요. 1. 무릎 연골주사 후기 연골주사 맞기 전에는 걸어도 아프고 걸음을 못걸을 정도의 날도 있어 무릎에 삐걱대기도 하고 무릎이 바깥으로 도는 것 때문에 빠지는 느낌이 들었지만 2주가 지나고 나서 신기하게도 아픔이 사라졌습니다. 이후로는 효과가 좀 미미하긴 하였지만 정말 아팠을 때 신기하게 아픔이 사라지는 경험을 하고 나서 자주 맞으려고 하게 되는 것 같습니다. 무릎 연골주사 자주 맞아도 좋을까요? 아래 설명드리겠습니다. 2. 무릎 연.. 2022. 6. 17.

예비창업자, 사실증명원 발급 신청 및 사업자등록사실여부를 찾으려면? 안녕하세요. 오늘은 예비창업자라면 혹은 사업자등록사실여부 온라인 발급 신청하는 방법을 알려드리려고 해요. 창업공모전 사실증명 신청을 하려고 홈택스에 들어왔어요. 창업을 준비하시는 예비창업자 혹은 사업자등록사실여부가 필요하시다면 사실증명원(사업자등록사실여부) 온라인 발급 방법에 대해 순서대로 알려드릴게요. 1. 국세청 홈택스 사이트 접속 및 로그인 다음 링크를 따라 홈택스 홈페이지에 접속해주세요. 사업자등록사실여부 증명 온라인 발급 방법 사실증명(사업자등록사실여부) 서류를 발급받으려면 홈택스 홈페이지 접속부터 했습니다. 다음은 로그인 방법입니다. 사업자등록사실여부증명원을 발급하기 위해서는 공인인증서 로그인을 꼭 해야하기 때문에 PC에 있는 공인인증서로 로그인하는 방법도 있지만 요즘은 카카오톡이나 네이버에 .. 2022. 6. 16.

나주 깔끔하고 구경거리 많은 5일에 한번 열리는 목사고을 전통시장 나주 목사고을시장은 1470년에 만들어진 우리나라 최초 5일장 전통시장이라고 합니다. 오늘은 나주의 로컬시장인 목사고을전통시장을 다녀와봤습니다. 장날이 4일/9일이니 나주를 여행하시는 분들이 날짜가 맞으면 꼭 들려보셨으면 하는 오일장이기도 합니다. 나주 목사고을시장 주소 전남 나주시 삼도동 1386-6 - 장날 : 4,9일 5일장 - 주차장 : 야외주차장 무료 (넓음) 지역 재래시장에는 각종 음식들과 농수산물을 사러 오는 사람들로 붐빕니다. 시간의 변화에 상관없이 남녀노소 다양한 사람들이 발길을 들이는 곳이기도 한데요. 상설시장도 함께 있어서 더욱 특별한데요. 사람이 많이 붐비지 않으나 규모가 꽤 크고 활성화 되어있고 주차장도 이곳저곳에 많아서 이용하기 편리하게 되어있습니다. 제법 큰 규모 목사고을시장 .. 2022. 6. 15.

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